Qui suis-je ?

Je suis Steven, et à 33 ans, je suis passionné par la transformation physique et le bien-être. Avec plus de deux décennies d'expérience dans divers sports, tels que le handball, la musculation, et même le rugby avec deux championnats de France et quatre titres de champion de Normandie, ainsi que des participations aux championnats de France en athlétisme , je me consacre désormais à aider les autres à atteindre leurs objectifs.

Basé dans un charmant village près d'Évreux, en Normandie, je suis métamorphosé d'un mécanicien en un coach spécialisé en préparation physique et nutrition.

Comment suis-je passé de mécanicien à coach?

Cela remonte à mes premiers entraînements personnels à l'âge de 11 ans, où je passais mes journées à faire des pompes et des abdominaux. Au fil des années, ma passion pour le sport et la performance est restée constante.

Après une période de pause sportive due à une séparation, j'ai découvert la Méthode LAFAY (musculation au poids de corps). Ce fut une révélation, alliant praticité, simplicité et résultats concrets. Mon propre parcours de transformation physique m'a amené à récupérer l'abonnement de ma conjointe à la salle de sport, où j'ai été intrigué par l'univers des machines et des haltères.

Après six mois d'exploration et de recherches approfondies sur la musculation, j'ai non seulement transformé mon propre physique, mais j'ai également attiré l'attention de trois hommes qui ont décidé de s'entraîner avec moi. En un an, leur évolution a été remarquable, et c'est à ce moment-là qu'est née l'idée de devenir coach.

Malgré mes appréhensions initiales sur la légitimité, j'ai continué à me former en autodidacte, suivant des formations en nutrition scientifique, alimentation du sportif et préparation sportive. À présent, je suis ravi de proposer mes services, car il n'y a rien de plus gratifiant pour moi que de voir mes proches et clients retrouver le sourire et gagner en confiance au fil de leur parcours vers leurs objectifs.

Rejoignez moi dans cette aventure de transformation physique et découvrez le plaisir de progresser tout en atteignant vos propres objectifs !

Je vous mets deux photos de mon évolution, ce ne sont pas les meilleures, mais je prenais très peu de photos de moi donc ce sont les seules de cette époque.