Recettes
Pancake facile
Ingrédients 100 grammes de fromage blanc 0 % 45 grammes de farine 1 œuf 5 cl de lait de soja le quart d’un sachet de levure préparation Commencez par mélangez...
Pancake facile
Ingrédients 100 grammes de fromage blanc 0 % 45 grammes de farine 1 œuf 5 cl de lait de soja le quart d’un sachet de levure préparation Commencez par mélangez...
croque-monsieur green
Ingrédients 4 tranches de pain de mie complet quelques feuilles de basilic 1 gousse d’ail 1 petite poignée d’amandes 1 avocat 1 grosse tomate quelques feuilles de laitue et de...
croque-monsieur green
Ingrédients 4 tranches de pain de mie complet quelques feuilles de basilic 1 gousse d’ail 1 petite poignée d’amandes 1 avocat 1 grosse tomate quelques feuilles de laitue et de...
Poulet ananas coco
Ingrédients pour 4 personnes : 1 ananas frais 1 brique de lait de coco 4 filets de poulet Curry 1 oignon huile d'olive (pour la cuisson) Retirer la peau,...
Poulet ananas coco
Ingrédients pour 4 personnes : 1 ananas frais 1 brique de lait de coco 4 filets de poulet Curry 1 oignon huile d'olive (pour la cuisson) Retirer la peau,...
Salade melon et concombre
Liste des ingrédients : Melon 1 concombre 6 feuilles de menthe Une dizaine de noix cajou Huile d'olive 1 citron vert Commencer par couper le melon en deux puis, vider...
Salade melon et concombre
Liste des ingrédients : Melon 1 concombre 6 feuilles de menthe Une dizaine de noix cajou Huile d'olive 1 citron vert Commencer par couper le melon en deux puis, vider...
filets de poulet balsa
Filets de poulet balsa Liste des ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de poulet 2 gros poivrons 2 gousses d'ail 1 oignon 1 bouillon de volaille vinaigre balsamique huile d'olive ...
filets de poulet balsa
Filets de poulet balsa Liste des ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de poulet 2 gros poivrons 2 gousses d'ail 1 oignon 1 bouillon de volaille vinaigre balsamique huile d'olive ...